Bewusstseinswege

Die therapeutischen Massageanwendungen für Körperbewusstsein sind sowohl für Einzelpersonen als auch für Gruppen geeignet.

Welche Techniken werden in diesem Prozess eingesetzt?: Osteopathische Techniken wie cranio-sacrale oder viszerale Osteopathie, somato-emotionale Entspannung, Akupunkturpunktmassage, Infrarotkabine; Klassische Massage, Reflexzonenmassage, Meridian-Energie-Massage, sanfte Bewusstseinsgymnastik, neurolinguistische Programmierung; Kunst als Therapieform gibt der Kreativität Raum, in Form von Zeichnen, Malen, Singen, Dichten, Schreiben oder Malen; Bio-Massage -Nahrhafter Kontakt-, die Beziehung zum Selbst, bioenergetische Klassenübungen, die Betonung liegt auf dem wesentlichen Element Atem.

Bei einer therapeutischen Körperwahrnehmungsmassage liegt der Schwerpunkt auf:
Den Ursachen des Schmerzes durch die Körpererfahrung des Klienten auf den Grund gehen und das Bewusstsein für motorische und emotionale Blockaden fördern.

“Der Körper gibt dem Wort Leben,
das Wort gibt dem Körper Leben,
indem wir unsere Haltung im Hier und Jetzt verstärken,
geben wir dem Wandel Leben.”

Darüber hinaus würden wir den Schwerpunkt auf Mobilität, Stimme, Atmung und Haltung legen und Veränderungen in unserem täglichen Leben vornehmen, angefangen bei der Art und Weise, wie wir sitzen, wie wir uns durch Räume bewegen, wie viel Zeit wir mit uns selbst verbringen, wie lange wir in einem Büro eingesperrt sind oder wie lange wir uns auf der Baustelle aufhalten, wie wir aus dem Bett aufstehen, wie wir auf dem Boden sitzen und wie wir vom Boden aufstehen.

Diese Veränderung dient dazu, den Drang, sich zu bewegen, einen Gedanken auszudrücken oder ein Gefühl zu äußern, nicht mehr zu hemmen.

Dabei setzen sich Therapeut und Klient ein Ziel:

“Bewegungen zum Ausdruck bringen, die für unseren Körper und unser Selbst optimal sind”

Was ist das Prinzip der therapeutischen Körperbewusstseinsmassage?
Eine therapeutische Körperbewusstseinsmassage ist eine subtile Kunst: Es geht nicht nur darum, dies durch lediglich eine Berührung zu erreichen. Die Sanftheit der Berührung lässt einen wahrnehmen und schafft neue Gefühle, oft hat man Angst, von jemandem berührt zu werden, den man nicht kennt. Es gibt jedoch wissenschaftliche Studien, die die außerordentliche Wirksamkeit von sanften Berührungen oder körperlichem Kontakt belegen.
Eine sanfte, liebevolle Berührung hebt die Laune vieler Menschen und beschleunigt ihre Genesung.

Ein Beispiel: Wenn wir unsere Katze, unseren Hund, unsere Kinder streicheln, eine Liebkosung, eine Umarmung hat eine entspannende Wirkung und senkt die Anspannung. Die Absicht, liebenswürdig zu sein und den anderen willkommen zu heißen, wird in der Massagetherapie mit Körperbewusstsein vermittelt.

Eine therapeutische Körperwahrnehmungsmassage ist anregend für den Geist, entspannend für den Körper und berührend in der Tiefe. Nach einer Sitzung zur Körperwahrnehmung fühlen Sie sich lebendig, fit und bereit für den kommenden Tag.
Es lindert Rücken-, Schulter-, Kopf- und Fersenschmerzen, entspannt verspannte und schmerzende Muskeln und vertreibt vor allem Schlaflosigkeit.
Sie wird Sie in eine Position der psychophysischen Erholung versetzen und ein neues Gefühl des Wohlbefindens hervorrufen.
Konzentrieren wir uns nun auf kleine Momente, die im Alltag passieren: Manchmal, wenn wir müde sind oder starke Kopfschmerzen haben, fahren wir uns unbewusst mit der Hand über die Stirn oder streichen über die Stelle, an der wir den Schmerz spüren, oder wir streicheln Kindern über das Gesicht oder den Körper, um sie nach einem Sturz, einer schlechten Note in der Schule oder einem Streit mit einem anderen Freund zu beruhigen.
Die therapeutische Körperbewusstseinsmassage wird von mir wie folgt definiert:

“Eine Sprache des sanften Kontakts zwischen dem Therapeuten, der gibt, und dem Klienten, der empfängt, um die Gesundheit zu fördern.
Wir alle brauchen Entspannung, um dem täglichen Stress zu entkommen.”

Die therapeutische Körperbewusstseinsmassage ist ein spezifischer Prozess für jede Person, die sich entscheidet, eine Reise des inneren Zuhörens zu beginnen.
Weil ich müde bin von den üblichen morgendlichen Schmerzen, weil ich müde bin vom Arbeitsstress, weil ich müde bin von den üblichen Rückenschmerzen, weil ich müde bin von den üblichen Nackenschmerzen, weil ich müde bin von der Einnahme der üblichen entzündungshemmenden Mittel, weil ich müde bin von den üblichen Kopfschmerzen, weil ich müde bin vom üblichen Alltagsstress.
Wir müssen uns selbst zuhören, den Moment in unserer Welt, in unseren "tausend Warum" beobachten.
Musik hören, in den Himmel schauen, mit Träumen fliegen, am Ufer eines Flusses nach Kieselsteinen suchen... das sind Gesten, die uns helfen, unseren Geist zu entspannen und das Gefühl zu finden, das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Laufen, Gehen, Schwimmen, Atmen, Beobachten, Schreiben, Malen... das sind Aktivitäten, die uns mit unserem Körper und unserem Geist in Kontakt bringen und uns ein Gefühl des Wohlbefindens vermitteln.
Diese und viele andere Prinzipien stehen hinter einer therapeutischen Körperbewusstseinsmassage, bei der der Therapeut mit Einfühlungsvermögen und Bescheidenheit Ihren Beschwerden zuhört, ohne zu urteilen, und Sie zu einem Bewusstsein für Ihren "Lebensstil" und Ihr "Dasein in der Welt" führt.
Die therapeutische Körperbewusstseinsmassage ist eine gemeinsame Sprache, die ich verwende, um zu heilen, zu beruhigen, Schmerzen oder Spannungen zu lindern und vor allem, um Aufmerksamkeit zu vermitteln.

Während der Sitzung werde ich Sie bei der Wiederentdeckung Ihres Daseins in der Welt begleiten.